オーツ麦で準備できる5つの南インドのレシピ-オーツ麦イドゥリ、ドーサなど

南インド料理について言及するだけで、おいしいドーサ、イドゥリ、ヴァーダ、アペの旅に出かけ、心を落ち着かせるサンバーのボウルと一緒に、おめでとうございます。あなたは最高で人気のある南インド料理のいくつかを体験しました！ 盛り合わせのヴァダでも、クリスピーなドーサとふわふわのイドゥリでも、南インド料理は、あらゆるイベントや機会を思い出深いものにするために必要なものです。 実際、この料理はどんな機会にもぴったりで、長い忙しい一日の後に何か快適なものを食べたいときでもぴったりです。 ふくらんでいるイドゥリ、サクサクのヴァダ、ウッタパム、ドーサを想像してみてください。目の前に、食欲をそそるサンバーが一杯入っています。 それを書いている間、私たちが丸呑みしなかったと言ったら、私たちは嘘をつくでしょう。

dosa、idli、vada、uttapamがあなたのお気に入りの南インド料理であるなら、それは私たちが驚きを明らかにする時です。 ここでは、オーツ麦で調理できる5つのインスタント南インドレシピを紹介します。 あなたがする必要があるのは、オーツ麦を浸し、それらを細かいバターに混ぜて、あなたの好きなレシピを作ることです。 何を求めている？ リストから始めましょう！

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オーツドーサ、オーツイドゥリなど：自宅で試すことができる5つの南インドのオーツレシピ：

1.オーツドーサ-私たちの推奨事項

これから始めましょう。 ここでは、栄養価の高いオーツ麦と、アサフェティダ、クミン、ジンジャー、グリーンチリなどの一般的なインドのスパイスでスパイスを効かせたカードバッターで調理した、おいしいスパイスの効いたオーツ麦ドーサの作り方を教えてくれる、簡単で簡単なドーサレシピを紹介します。 ここで詳細なレシピを見つけてください。

2.オーツイドゥリ

この超ふわふわで栄養価の高いオーツイドゥリは、簡単で軽い料理です。 完璧な朝食/スナック食品であるこのイドゥリは、スジを健康的なオーツ麦に置き換えました。これは健康志向の人に最適です。 本当に、味と健康の素晴らしいブレンド。 レシピはこちら。 その他のidliレシピについては、ここをクリックしてください。

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3.オーツバダ

私たちはあなたが古典的なmeduvadaまたはマサラで満たされたものを持っていたに違いないと確信しています。 ただし、これらのヴァーダに健康的なひねりを加えたい場合は、必要なものだけを用意しています。 ここでおいしいレシピをお届けします：オーツ麦マサラヴァーダ！ 試してみてください、ここをクリックしてください！

4.オーツウプマ

このオーツ麦ウプマのレシピは、健康的で栄養価が高く、おいしいおやつや朝食に最適です。 にんじん、えんどう豆、カリフラワーなどの野菜がいっぱいです。レシピ動画はこちらから。

5.オーツウッタパム

通常の米粉やダルの代わりに、栄養価の高いオーツ麦粉を含む南インド風のウッタパムレシピをお届けします。 生地にオーツ麦粉が含まれているため、タンパク質、繊維、ビタミン、鉄分、その他の栄養素が豊富に含まれています。 レシピはこちら。

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今、あなたは何をすべきかを知っています、これらの素晴らしいレシピを試してみて、あなたがそれらをどのように気に入ったかを下のコメントセクションで知らせてください。 より多くのそのようなレシピ記事をお楽しみに！ ハッピークッキング！