ポストホーリーを解毒する方法を知りたいですか？これらの7つの素晴らしい飲み物はあなたの救助に来るでしょう

祭りは、愛する人との陽気な作りと、飲み物、食べ物、重くて脂っこいおやつで彼らとの絆を深めることに捧げられています。色の祭典であるホーリーはもうすぐそこにあり、他の祭典と同様に、それはまた、自己満足と食べ過ぎにつながります。お菓子や揚げ物は、長い間ホーリー祭の定番でした。しかし、そのような食べ物は私たちを膨満感、倦怠感、そして鈍感にさせます。ですから、すべてのお祝いの後にデトックスして、ビンジや無意識の食事の影響を元に戻すことが不可欠です。美味しくて健康的でさわやかな7種類のデトックスドリンクのリストを厳選しました。どうぞ：

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1）Sattusherbat

夏が始まると、私たちの多くはさまざまな形でサツを味わうのが好きです。このsattusherbatは、さわやかなデトックス体験に健康的なひねりを加えます。それは栄養価が高く、あなたをより長い間満腹に保つでしょう。注目することは、夏にこのサツシャルバットを飲むことの喜びを打ち負かします。

2）オレンジとジンジャーのデトックスドリンク

これは、毒素を寄せ付けずに気分を良くしたいときに、ホーリー祭後の良いデトックスドリンクです。それ以外の場合でもこの飲み物を飲んで、体に不思議を与えることができます。飲み物に含まれるターメリックのような成分は、薬効があります。あなたはそれを作るのにちょうど10分を必要とします。

3）ザクロジュース

この贅沢な喜びはすべて健康です。ザクロとは別に、ビートルートやアロエベラの葉のような他の栄養価の高い食品がこれを作ります。このジュースは素晴らしいクレンザーであり、多くの人が信じている人気のデトックスドリンクです。したがって、あまり考えずに、ホーリー祭後のルーチンに追加するだけです。

4）レモンとミントのココナッツウォーター

ホーリーはまた、夏のシーズンの始まりを示しています。そして、この暑さの中でおいしいココナッツウォーターを楽しみたくない人はいますか？この夏の飲み物はあなたの喉の渇きを癒し、あなたを水分補給し続けます。これは簡単なレシピで、レモンとミントを使ってこのココナッツウォーターを作るのに必要な材料は4つだけです。

5）きゅうりとキウイジュース

このキュウリとキウイジュースを使って、デトックス体験を健康的なものにすることができます。このフルーティーな喜びはあなたの味覚を刺激し、あなたの魂を落ち着かせます。キュウリは栄養価が高く、抗酸化物質が豊富に含まれていますが、キウイにはビタミンCが含まれています。したがって、ホーリー祭の後にこれを試してみてください。

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6）デトックスハルディティー

デトックスドリンクは、必ずしも冷やしたり、果物で作ったりする必要はありません。それはあなたのデトックスハルディティーの蒸し暑いcuppaと同じくらい簡単かもしれません。これはわずか5分ですばやく行うことができます。ウコンは免疫力を高めるのに役立ちます。また、これに生姜を加えて風味を高めることもできます。

7）はちみつ、レモン、生姜茶

お祭りの後、エキゾチックなデトックスドリンクに頼る必要はありません。体から毒素を取り除きたい場合は、シンプルな自家製ハニーレモンジンジャーティーが魔法のように機能します。これは、良い経験を約束するさまざまな成分の素晴らしい芳香の混合物です。

体から毒素を洗い流し、ホーリー祭後に健康をリフレッシュする必要がある場合は、これらのデトックスドリンクに飛び込んでください。